今天早上一出门小伙伴们是不是被眼前的*色“实景大片”给震住了所有好心情被这*土淹没不少
其实，从昨天开始
朋友圈就被这突如其来的
“沙尘暴”刷屏了！
......
“听说，地球已经不适合人类居住了”
“这是多少年不出现的天气了”
“早上一出门，忘记骑骆驼了”......
还有网友调侃：“二月吃雾霾，三月吃风沙四月吃柳絮，五月吃杨绵而今天吃的是套餐！”
什么是沙尘暴？
沙尘暴是沙暴和尘暴两者兼有的总称，是指强风把地面大量沙尘物质吹起卷入空中，使空气特别混浊，水平能见度小于1km的严重风沙天气现象。其中沙暴系指大风把大量沙粒吹入近地层所形成的挟沙风暴；尘暴则是大风把大量尘埃及其它细粒物质卷入高空所形成的风暴。那么，沙尘暴会给我们的身体造成什么危害，我们应当如何防治呢?
空气中的沙尘还成为细菌的载体，传播疾病，影响人们的健康。研究发现，沙尘暴对人的皮肤、耳鼻和肺都有一定的损害，已成为人类健康的新杀手。与一般风暴相比，沙尘暴除了大风之外，还混有大量的尘埃颗粒、花粉、细菌和病*以及其他一些对人体有害的物质。因此，沙尘暴被认为是传播某些疾病的媒介，而且因为波及的范围较大，会引起严重的公共卫生问题。
对呼吸道的影响
短时间气象要素的急剧变化容易诱发高血压、冠心病和风湿病等的发作。长期暴露于颗粒物的污染，不仅肺功能降低，支气管炎和其他呼吸道疾病的患病率增加，甚至增加患肺癌的危险性。
对免疫系统的影响
长期反复接触高浓度悬浮颗粒物，可使人体淋巴结、巨噬细胞的吞噬功能受到抑制，致使机体免疫功能下降。
对感官器官的影响沙尘进入眼睛，可直接引起眼睛疼痛、流泪，如不及时清除沙尘，可能引起细菌性或病*性眼病，重者可以诱发结膜炎等；沙尘进入耳朵可引起外耳道炎症。
对其他器官的影响有统计结果显示，心血管疾病病死率与细小颗粒污染相关。沙尘暴可致神经系统功能紊乱、血液循环改变。沙尘暴天气，会增加心肌梗死和急性脑血管意外的概率等。
应对沙尘暴的方法
1、居家时关好门窗，可用胶条对窗户进行密封，防止沙尘进入室内；2、采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮；3、室内可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜；4、要多喝热水，多吃清淡食物，不要购买接头露天食品；5、个人尽量减少外出，如果因需要必须外出开车，应减速慢行，开启大灯和雾灯，尽量避免骑自行车；6、如果因需要必须在室外活动，佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。
7、可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，尘土弥眼时，千万不要揉，一旦发生慢性咳嗽半咳痰或气短，发作性喘憋及胸痛时，均需尽快就诊。8、佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤；
有效佩戴口罩
我们都已经习惯了戴口罩来预防冠状病*病。不过别忘了，为了防止空气污染，需选择一款能覆盖口鼻、紧密贴合面部，并能过滤PM2.5和PM10颗粒以及烟雾和灰尘的口罩。
确保口罩的有效性需要以下5个条件：1、正确佩戴2、确保合适3、在暴露期间应一直佩戴4、及时更换5、确认口罩是否可过滤95%的空气微粒正确选择和使用口罩，可减少污染物的吸入。然而，有呼吸系统疾病等基础疾病的人需谨慎，因为佩戴口罩可能会加剧已有疾病。